Rawhu.com - Doğallığın ve sağlığın keşfi

Çiçek Füzyonu: Eşlik Eden Bitkilerin Yetiştirilmesi Sanatında Ustalaşmak Dost bitkilendirme, bütün bitkiler için daha yararlı bir ortam yaratmak amacıyla değişik nebat türlerinin bir arada yetiştirilmesini içeren bir bahçe tekniğidir. Beraber yetiştireceğiniz bitkileri dikkatlice seçerek, toprak standardını iyileştirmeye, yararlı böcekleri çekmeye ve zararlıları caydırmaya destek olabilirsiniz. Ek olarak değişik renk, biçim ve boyutlardaki bitkileri birleştirerek görsel olarak daha cazibeli bir bahçe yaratabilirsiniz. Eşlik eden nebat yetiştirme hikayesinde yeniyseniz ya da mevcut bahçe uygulamalarınızı geliştirmek için birtakım ipuçları arıyorsanız, bu rehber tam size bakılırsa. Eşlik eden nebat yetiştirmenin yararlarından beraber yetiştirilecek doğru bitkileri seçmeye kadar, birlikte rol alan nebat yetiştirme ile alakalı bilmenizde fayda olacak her şeyi ele alacağız. Eşlik Eden Bitkilerin Yararları Dost nebat yetiştirmenin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: İyileştirilmiş toprak kalitesi Yararlı böceklerin çekiciliği Zararlıların caydırılması Artan verimler Geliştirilmiş güzel duyu Gelin bu faydaların her birine daha yakından bakalım. İyileştirilmiş toprak kalitesi Birtakım bitkiler, gıda ilave ederek, doğal […]

Önder çizgiler kullanın. Önder çizgiler, Antet Hususiyet Natürmort Çizim – Cansız nesneleri tasvir eden bir çizim türü Yükseltilmiş Natürmort Çizimi – Görsel olarak daha entresan ölüdoğa çizimleri oluşturma teknikleri Natürmort Çizim İpuçları – Natürmort çizimlerinizi iyi mi geliştirebileceğinize dair öneriler Natürmort Çizim Fikirleri – Kendi ölüdoğa çizimlerinizi yaratmak için esin Natürmort Çizim Malzemeleri – Natürmort çizimler kurmak için kullanabileceğiniz değişik malzemeler II. Elevate Natürmort Çizimi Natürmort çizimi, deney becerilerinizi geliştirmek, değişik malzemeler ve teknikler öğrenmek ve yaratıcılığınızı keşfetmek için mükemmel bir yoldur. Sadece, ölüdoğa çizimlerinizi sıradanlığın ötesine taşımak istiyorsanız yapabileceğiniz birkaç şey var. Evvela natürmortunuzun kompozisyonunu düşünün. İyi oluşturulmuş bir ölüdoğa görsel olarak cazibeli ve bakması ilgi çekici olacaktır. Nesnelerinizi düzenlerken kompozisyonunuzun dengesini, olumsuz alanını ve odak noktasını düşünün. İkinci olarak, ölüdoğa çizimleriniz için benzersiz ve entresan bir manzara yaratmak için değişik malzemeler ve teknikler kullanın. Kalem, kömür, pastel ya da mürekkep şeklinde muhtelif ortamlar kullanabilirsiniz. Ek olarak, tarama, çapraz […]

Çakra meditasyonu, bedeni, zihni ve ruhu dengelemek için kuvvetli bir araçtır. Omurga süresince yer edinen yedi çakraya ya da enerji merkezine odaklanmayı ihtiva eder. Çakralar dengelendiğinde, enerji vücutta serbestçe akar ve bu da refah, sıhhat ve berraklık hissine neden olur. Çakra meditasyonunun birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Azaltılmış stres ve endişe İyileştirilmiş uyku Artan enerji Gelişmiş yaratıcılık Daha derin gevşeme Çakra meditasyonuna yeni başladıysanız, adım atmak için yapabileceğiniz birkaç şey var. ilk başlarda, rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yer bulun. Kolay bir pozisyonda oturun ve gözlerinizi kapatın. Vücudunuzu ve zihninizi rahatlatmak için birkaç derin soluk alın. Rahatladığınızda, omurganın tabanındaki kök çakradan başlayıp başın tepesindeki taç çakraya kadar yedi çakrayı görselleştirmeye başlayın. Her çakrayı görselleştirirken, ilişkili renge, sese ve onaylamaya odaklanın. Ek olarak muayyen sorunlara destek olmak için çakra meditasyonunu kullanabilirsiniz. Sözgelişi, stresli hissediyorsanız kalp çakrasına odaklanabilirsiniz. Uyumakta güçlük çekiyorsanız üçüncü göz çakrasına odaklanabilirsiniz. Çakra meditasyonu genel refahı teşvik etmenin güvenilir […]

II. Pinterest Nelerdir? III. Pinterest’i iş için iyi mi kullanabilirsiniz? IV. Başarıya ulaşmış bir Pinterest panosu iyi mi oluşturulur? V. Etken bir halde iyi mi sabitlenir VI. Pinterest başarınızı iyi mi takip edersiniz? VII. Pinterest’i internet sitenize trafik çekmek için iyi mi kullanabilirsiniz? VIII. Toplumsal medya takipçilerinizi çoğaltmak için Pinterest iyi mi kullanılır? IX. Pinterest’i potansiyel satın alan yaratmak için iyi mi kullanabilirsiniz? Mühim Sorular Antet Özellikler Pinterest Görsel toplumsal medya platformu Kullanıcılar fotoğraf, video ve GIF’ler oluşturabilir ve paylaşabilir Pinterest, hedef kitlenizle irtibat kurmanın ve ürünlerinizi ya da hizmetlerinizi tanıtmanın mükemmel bir yoludur Pin işçiliği Başarıya ulaşmış pinler oluşturmanın anahtarı, onları görsel olarak cazibeli ve hedef kitleniz için ilgili hale getirmektir Yüksek kaliteli görseller, videolar ve GIF’ler kullanın Pin açıklamalarınıza alakalı anahtar kelimeleri ilave edin Pinterest pazarlaması Pinterest, internet sitenize ya da blogunuza trafik çekmenin mükemmel bir yolu olabilir Ürünlerinizi ya da hizmetlerinizi tanıtmak, yeni blog yazılarını paylaşmak ya […]

Çiçek yoldaşları nedir? Çiçek dostlarını kullanmanın yararları Çiçek arkadaşları iyi mi seçilir? Çiçek arkadaşları iyi mi ekilir Çiçek dostlarına iyi mi bakılır? Çiçek yoldaşlarıyla alakalı yaygın problemler Çiçek arkadaşlarıyla alakalı sorunların iyi mi önleneceği Sıkça Sorulan Sorular Antet Yanıt Birlikte rol alan nebat yetiştirme Her nebat için daha yararlı bir ortam yaratmak amacıyla değişik nebat türlerinin bir arada ekilmesi uygulaması. Çiçekler Çoğu zaman dekorasyon amaçlı kullanılan heybetli yaprakları olan bitkiler. Bahçecilik Çoğu zaman yemek ya da dekorasyon amacıyla nebat yetiştirme uygulaması. Nebat eşleştirme Her nebat için daha yararlı bir ortam yaratmak amacıyla değişik nebat türlerinin bir arada ekilmesi uygulaması. Yabani çiçekler İnsan müdahalesi olmadan, doğada kendiliğinden yetişen çiçekler. II. Çiçek arkadaşları nedir? Çiçek yoldaşları, birbirlerinin büyümesini ve güzelliğini çoğaltmak için beraber yetiştirilen bitkilerdir. Doğru biçimde eşleştirildiğinde, çiçek yoldaşları bahçenin genel sağlığını iyileştirmeye, yararlı böcekleri çekmeye ve zararlıları caydırmaya destek olabilir. Bahçede kullanılabilecek birçok değişik türde çiçek arkadaşı vardır. En popüler […]

Şehir Manzarası Hayalleri: Kentsel Hayalleri Resimlemek Şehir Manzarası Rüyaları: Kentsel Hayalleri İllüstrasyon, kent manzaraları ve rüyalar arasındaki ilişkiyi inceleyen bir kitaptır. Kitapta, her biri kentsel manzaraların benzeri olmayan güzelliğini ve harikasını ele geçiren muhtelif sanatçılara ilişkin çizimlerden oluşan bir koleksiyon yer almıştır. Kitap iki parçaya ayrılmıştır. İlk bölüm, kent planlamasının ilk günlerinden çağdaş döneme kadar kent manzaralarının geçmişine genel bir bakış sunar. İkinci bölüm, kent manzaralarının sanatta tasvir edilebileceği değişik yolları araştırır. Kitap, kent manzaraları ve kültürümüzdeki rolleri ile alakalı daha çok informasyon edinmek isteyen hepimiz için kıymetli bir kaynaktır. Ek olarak yaratıcılığı ve hayal enerjisini mutlaka harekete geçirecek güzel bir kitaptır. Kitabından çıkarılacak en mühim derslerden bazıları şunlardır: Şehir manzaraları yalnız fizyolojik yerlerden daha fazlasıdır. Bununla beraber umutlarımızın, hayallerimizin ve korkularımızın da ifadesidir. Şehir manzaraları hem güzel hem çirkin, hem esin verici aynı zamanda depresif olabilir. Kolayca kategorize edilemeyen karmaşa ve oldukca yönlü yerlerdir. Şehir manzaraları devamlı değişiyor. Hem […]

Sera inzivaları, lüks konforların tadını çıkarırken tabiatın güzelliğine dalabileceğiniz dingin bir kaçış sağlar. Bu inzivalar, rahat ve ahenkli bir tecrübe için mükemmeldir. Sera ortamında konaklamanın oldukca sayıda pozitif yanları vardır, örnek olarak: Yoğun kent hayatından uzaklaşmak. Pak havanın ve güneş ışığının keyfini çıkarın. Sakin ve rahat bir ortamda dinlenin ve yenilenin. Bahçecilik ve nebat yetiştiriciliği ile alakalı data edinmek. Şayet emsalsiz ve dingin bir dinlence arıyorsanız, sera inzivası muhteşem bir seçimdir. Muhtelif sera inzivaları değişik ihtiyaçlara ve bütçelere hitap eder. Sera İnziva Çeşitleri Her biri değişik özelliklere ve faydalara haiz muhtelif sera inzivaları türleri mevcuttur. Popüler türler şunlardır: Lüks sera inzivaları Müsait fiyatlı sera inzivaları Aile dostu sera inzivaları Hayvan dostu sera inzivaları Erişilebilir sera inzivaları Bir sera seçerken ihtiyacınız olan şeyleri ve bütçenizi göz önünde bulundurmanız, lokasyonun tercihlerinizle ahenkli olduğu için güvenilir olmanız oldukca önemlidir. İdeal Sera Dinlenme Tesisini Kura çekmek Bir sera seçerken muhtelif faktörler göz önünde bulundurulmalıdır, […]

Balık, tavuk ve benzeri yağsız protein kaynaklarını tercih edin. Hususiyet Misal Gurme Bu protein şöleninde limonlu-otlu soslu ızgara somon, fırında sebzeler ve kinoa pilavı yer ediniyor. Protein Bu ziyafette somon, tavuk, tofu ve fasulye benzer biçimde protein açısından varlıklı besinler bol bol yer ediniyor. Yiyecek tarifi Bu ziyafette bütün yemeklerin tarifleri yer almış olduğu için, evinizde de rahatça hazırlayabilirsiniz. Sevinç Bu ziyafet, leziz ve doyurucu yemekleriyle açlığınızı ve isteklerinizi giderecektir. Hareket etmek Bu ziyafet, suçluluk duymadan tadını çıkarabileceğiniz leziz ve eğlenceli bir ikramdır. II. Protein şöleni nelerdir? Protein şöleni, protein açısından varlıklı ve karbonhidrat açısından düşük bir öğün ya da öğün planıdır. Kas yapmanıza, zayıflamanıza ya da genel sağlığınızı iyileştirmenize destek olmak için tasarlanmıştır. Protein, vücudunuzun muntazam emek harcaması için gerekseme duyduğu temel bir besindir. Dokuların inşası ve onarımı, enzimler ve hormonlar üretilmesi ve kan kanalıyla oksijen taşınması benzer biçimde birçok mühim vücut sürecinde rol oynar. Protein ziyafeti yediğinizde, vücudunuza […]

Meditasyon binlerce senedir mevcud bir uygulamadır. Zihni sakinleştirmenin ve şimdiki ana odaklanmanın bir yoludur. Birçok değişik meditasyon türü vardır ve her birinin kendine has yararları vardır. Meditasyonun zamanı uzun ve karmaşıktır. Meditasyonun antik Hindistan’da ortaya çıktığına inanılmaktadır. Meditasyonun en eski yazılı kayıtları MÖ 5. yüzyıla kadar uzanmaktadır. 20. yüzyılda meditasyon Batı’da popülerlik kazanmaya başladı. Batılı izleyicilerin dikkatini Dalai Lama ve Thich Nhat Hanh şeklinde şahsiyetler çekti. Günümüzde meditasyon dünyanın her yerindeki insanoğlu tarafınca uygulanmaktadır. Stres yok etme, rehavet ve psikolojik açınma şeklinde muhtelif amaçlar için kullanılır. Meditasyon ile alakalı daha çok informasyon edinmek istiyorsanız, sizin için birçok kaynak mevcuttur. Meditasyon ile alakalı çevrimiçi kitaplar, makaleler ve videolar bulabilirsiniz. Ek olarak mahalli topluluğunuzda meditasyon dersleri de bulabilirsiniz. Meditasyon, genel refahınızı iyileştirmenin güvenilir ve etken bir yoludur. Denemekle ilgileniyorsanız, birazcık inceleme yapmanızı ve sizin için doğru olan bir meditasyon uygulaması bulmanızı tavsiye ederim. Antet Özellikler Meditasyon – Meditasyonun kökeni Meditasyonun Yararları – […]

I. Yemeklerinizi İnce Çinilerle Güzelleştirin II. Hususi Gününüze Müsait Yemek Takımını Seçin III. Muhteşem Sofra Düzenini Oluşturun IV. Yemek Takımlarınızı Peçeteler ve Mumlarla Süsleyin V. Çiçek Düzenlemeleriyle Lüks Bir Dokunuş Katın VI. Yemeklerinizi Servis Tabakları ve Tepsileriyle Şık Bir Biçimde Servis Edin VII. Misafirlerinizi Leziz Yemeklerle Etkileyin VIII. Mükemmel Sohbetlerle Unutulmaz Bir Yemek Deneyimi Yaratın IX. Yemek Odanızı Misafirperver Bir Alan Haline Getirin Standart Sorular Hususiyet Tarif Ekspres pişirme Yalnız birkaç dakika yahut daha yakın zamanda hazırlanabilen süratli ve basit tarifler Fast food Süratli bir halde hazırlanabilen, kullanışlı ve müsait fiyatlı yemekler Yemek hazırlığı Zamandan ve paradan tutum etmek için yiyecekleri evvel planlayın ve hazırlayın Süratli ve basit yemekler Yalnız birkaç dakika içinde hazırlanabilen leziz ve besleyici yemekler Hafta içi akşam yiyecekleri Yoğun hafta içi akşamlarında hazırlayabileceğiniz basit ve tatminkar yemekler I. Yemeklerinizi İnce Çinilerle Güzelleştirin İnce çini, porselen yahut kemik çini benzer biçimde yüksek kaliteli malzemelerden yapılma bir yemek […]

Antet Yanıt Mutluluk nefesi rehberliğinde meditasyon Rahatlamaya ve stresi azaltmaya destek olan rehberli meditasyon. Mutluluk nefesi meditasyonunun yararları Stresi azaltır Uykuyu iyileştirir Kaygıyı azaltır Ruh halini iyileştirir Enerjiyi artırır Mutluluk nefesi meditasyonu iyi mi yapılır Kolay bir pozisyonda oturun. Gözlerinizi kapatın ve birkaç derin soluk alın. Burnunuzdan yavaşça ve derin bir soluk alın, sanki kıvanç içinize çekiyormuşsunuz benzer biçimde hayal edin. Ağzınızdan yavaşça ve tamamen soluk verin, gerginliği dışarı verdiğinizi hayal edin. Bunu 5-10 dakika süresince tekrarlayın. Yeni başlayanlar için ipuçları İlk başta odaklanamazsanız cesaretiniz kırılmasın. En iyi neticeleri elde etmek için tertipli olarak ergonomik yapın. Meditasyon yapmak için rahatsız edilmeyeceğiniz sessiz bir yer bulun. Kolay giysiler giyinin. Meditasyonunuzun uzunluğunu ihtiyaçlarınıza bakılırsa ayarlayın. Kaçınılması ihtiyaç duyulan yaygın yanlışlar Kendinizi meditasyona zorlamaya çabalamayın. Aklınız başka yerlerde olursa endişelenmeyin. Değişik teknikleri denemekten korkmayın. I. Mutluluk nefesi rehberliğinde meditasyon Mutluluk nefesi meditasyonu, nefese odaklanan bir farkındalık meditasyonu türüdür. Rahatlamanıza, stresi azaltmanıza ve genel […]

Şehir manzarası çizimi, sanatçıların kentsel manzaraların güzelliğini ve gücünü yakalamalarına imkan tanıdığı olan popüler bir sanat biçimidir. Bu klavuz, doğru araç-gereç ve ekipmanı seçmekten, kendi benzersiz kompozisyonlarınızı meydana getirmeye kadar pastel boyayla kent manzaraları çizmeyi öğretecek. Ek olarak kent manzarası çizim becerilerinizi iyi mi geliştirebileceğiniz, ilhamı nereden bulabileceğiniz ve çalışmalarınızı başkalarıyla iyi mi paylaşabileceğiniz hikayesinde ipuçları vereceğiz. II. Şehir Manzarası Çizimlerinin Türleri Şehir manzarası çizimlerinin pek oldukça değişik türü vardır ve her birinin kendine has seçimi ve yaklaşımı vardır. En popüler kent manzarası çizimleri içinde şunlar yer alır: Realist kent manzaraları Soyut kent manzaraları Gerçeküstü kent manzaraları Düşlem kent manzaraları İllüstrasyon kent manzaraları Realist Şehir Manzaraları Realist kent manzaraları, kentsel manzaraları fotogerçekçi bir tarzda tasvir eden çizimlerdir. Bu çizimler çoğu zaman binaların, sokakların ve şehrin öteki özelliklerinin detaylı tasvirlerini ihtiva eder. Soyut Şehir Manzaraları Soyut kent manzaraları, kentsel manzaraları temsil etmek için basitleştirilmiş ya da çarpıtılmış formlar kullanan çizimlerdir. Bu […]

Eden’in İçinde: Büyüleyici Seramızı Keşfedin Seramız, günlük yaşamın koşuşturmacasından kaçabileceğiniz güzel ve sakin bir alandır. Seçebileceğiniz muhtelif nebat ve çiçeklerin yanı sıra muhtelif dersler ve atölyeler sunuyoruz. Her insana açığız, bu nedenle lütfen yakında gelip bizi ziyaret edin! Sera kullanmanın birtakım yararları şunlardır: Gelişme sezonunuzu uzatın Bitkilerinizi dış etkenlerden koruyun Bitkileriniz için daha kontrollü bir ortam yaratın Veriminizi artırın Enerji faturalarınızdan tutum edin Birçok değişik sera türü mevcuttur, bu yüzden ihtiyaçlarınıza müsait olanı kura çekmek önemlidir. Dikkate almanız ihtiyaç duyulan faktörlerden bazıları alanınızın büyüklüğü, bölgenizdeki iklim ve yetiştirmek dilediğiniz nebat türleridir. Sera seçimini iyi mi yapacağınızdan güvenli değilseniz, size destek olabiliriz. İhtiyaçlarınızı değerlendirebilecek ve sizin için en iyi seçeneği önerebilecek deneyimli bahçıvanlardan oluşan bir ekibimiz var. Bir sera inşa etmek, mülkünüze güzellik ve işlevsellik katmanın mükemmel bir yoludur. Ek olarak birkaç hafta sonu içerisinde tamamlanabilen nispeten basit bir projedir. Aletlerle aranız iyiyse, bir kit yahut plan kullanarak kendi seranızı inşa […]

Şehir Manzarası Bağlantıları: Toplu Taşımayla Topluluklar Kurmak Toplu nakliyat, her camianın dirimsel bir parçasıdır. İnsanların otomobil sahibi olmadan dolaşabilmelerini elde eden bir yol sunar, bu da onlara para kazandırabilir ve çevresel etkilerini azaltabilir. Toplu nakliyat ek olarak insanların işlere, tahsile ve öteki fırsatlara erişimini kolaylaştırarak toplumsal ve ekonomik hareketliliği iyileştirmeye destek olabilir. Bu yazıda, toplu taşımacılığın birçok yararını ve daha kuvvetli topluluklar inşa etmek için iyi mi kullanılabileceğini inceleyeceğiz. Ek olarak, toplu taşımacılığın yüz yüze olduğu zorlukları ve daha sürdürülebilir ve yaşanabilir kentler yaratmak için bunların üstesinden iyi mi gelebileceğimizi tartışacağız. ## Toplu taşımanın yararları Trafik sıkışıklığını ve hava kirliliğini azaltır İşlere, tahsile ve öteki fırsatlara erişim sağlar Toplumsal ve ekonomik hareketliliği iyileştirir Daha sıhhatli bir hayat tarzını teşvik eder Toplulukları sağlamlaştırır ## Toplu taşımanın dezavantajları Birtakım insanoğlu için rahatsız edici olabilir Bütün bölgelerde mevcut olmayabilir Yoğun zamanlarda kalabalık olabilir ## toplu nakliyat Toplu taşımacılığın zamanı, Endüstri Devrimi’nin ilk günlerine […]