Rawhu.com - Doğallığın ve sağlığın keşfi

Şehir Manzarası Çiçek Açıyor: Çağdaş Hayat İçin Kentsel Bahçecilik Kentsel bahçecilik, kentsel bir ortamda nebat yetiştirme uygulamasıdır. Bu, bitkileri saksılarda, balkonlarda ya da minik alanlarda yetiştirmeyi içerebilir. Kentsel bahçeciliğin hava standardını iyileştirmek, stresi azaltmak ve ailelere yemek sağlamak şeklinde birçok faydası vardır. Kentsel Bahçeciliğin Yararları Kentsel bahçeciliğin birçok faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: İyileştirilmiş hava kalitesi: Bitkiler kirleticileri emerek havanın temizlenmesine destek sağlar. Azalmış stres: Bahçeciliğin stresi azalttığı ve ruh halini iyileştirdiği gösterilmiştir. Besin temini: Şehir bahçeleri ailelere taze meyve, sebze ve otlar sağlayabilir. Artan toplum bağlantısı: Şehir bahçeleri insanları bir araya getirebilir ve bir toplum duygusu yaratabilir. Kentsel Bahçeciliğin Türleri Kentsel bahçeciliğin birçok değişik türü vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Konteyner bahçeciliği: Bu, saksı, fıçı ya da pencere kutusu şeklinde konteynerlerde nebat yetiştirme uygulamasıdır. Dikey bahçecilik: Duvar ya da çit şeklinde dikey yüzeylerde nebat yetiştirme uygulamasıdır. İç mekan bahçeciliği: Bu, sera ya da pencere kenarı şeklinde iç mekanlarda nebat yetiştirme […]

Hızlı ve Lezzetli: Deneyebileceğiniz Sıhhatli 30 Dakikalık Yemekler 30 dakikalık yemekler, mutfakta fazlaca fazla süre masraftan sıhhatli ve leziz yemekler yiyecek isteyen meşgul insanoğlu için mükemmel bir seçenektir. Bu yemekler çoğu zaman bir çok marketten bulunabilen taze malzemeler kullanılarak yapılır ve yapımı kolaydır. İşte deneyebileceğiniz 10 sıhhatli 30 dakikalık öğün: Bu yemeklerin tamamı lezzet ve besinle doludur ve bir tek birkaç dakika ya da daha yakın zamanda masanızda olabilir. Bundan dolayı bir dahaki sefere süratli ve sıhhatli bir yiyecek aradığınızda, bu tariflerden birini kontrol edin! Hususiyet 30 Dakikalık Yemekler Rahat Hafta İçi Yiyecekleri Hızlı ve Rahat Yemekler Sıhhatli Yemekler Sıhhatli Yemekler Pişirme Süresi dakika ya da daha azca dakika ya da daha azca dakika ya da daha azca Sıhhatli içeriklerle üretilmiştir Tam, işlenmemiş malzemelerle üretilmiştir Kolaylık Hazırlanması basit Hazırlanması basit Hazırlanması basit Öncesinden yapılabilir Öncesinden yapılabilir Beslenme Sıhhatli içeriklerle üretilmiştir Sıhhatli içeriklerle üretilmiştir Sıhhatli içeriklerle üretilmiştir Besleyici ve tatminkar Besleyici […]

II. İtalyan MutfağıIII. İtalyan Mutfağının MalzemeleriIV. İtalyan Mutfağının TeknikleriV. İtalyan Mutfağının Değişik YerleriVI. Popüler İtalyan YiyecekleriVII. Evde Reel İtalyan Yemeği Iyi mi YapılırVIII. İtalyan Yiyecek Pişirme İpuçları ve Püf NoktalarıIX. En İyi İtalyan Yemeği Nerede BulunurTipik Sorular Hususiyet Tarif El Sanatları Lezzeti Tariflerimiz kaliteli malzemelerle ve geleneksel yöntemlerle hazırlanıyor. İtalyan yemeği Klasik makarnalardan tatminkar pizzalara kadar geniş bir yelpazede İtalyan yiyecekleri sunuyoruz. El Yapımı Tanım Tariflerimizin tüm bunlar el yapımı olup, itina ve detaylara dikkat edilerek hazırlanmaktadır. Ev yapımı yiyecekler Tariflerimizin tüm bunlar taze malzemeler kullanılarak sıfırdan hazırlanıyor. Leziz Yemekler Tariflerimizin tamamı leziz ve doyurucudur, her insanın memnun kalacağına güvenilir olabilirsiniz. II. İtalyan Mutfağı İtalyan mutfağı dünyanın en popüler mutfaklarından biridir ve bunun iyi bir sebebi vardır. Tarih ve anane açısından varlıklı bir mutfaktır ve leziz tatları ve taze malzemeleriyle bilinir. İtalyan mutfağının zamanı binlerce sene öncesine, antik Romalıların zamanına kadar uzanmaktadır. Romalılar yemeğe olan sevgileriyle bilinirlerdi ve Akdeniz’deki fetihlerinden […]

Yemeğinizi fazla pişirmek. Bu, onu sert ve kuru yapmış olacaktır. Hususiyet Kolay Tarifler Gurme Tarifler Zahmetsiz Tarifler Gurme dokunuş Süratli ve Kolay Tarifler Tarif Uygulanması basit, hazırlanması oldukca fazla vakit ve emek gerektirmeyen sıradan tarifler. Hem leziz aynı zamanda görsel olarak cazibeli yemekler yaratmak için kaliteli malzemeler ve teknikler kullanan tarifler. Lezzet ve kaliteden taviz vermeden, süratli ve basit bir halde hazırlanabilen tarifler. Sıradan malzemeler ve tekniklerle günlük yiyeceklere gurme bir dokunuş katan tarifler. Lezzet ve kaliteden taviz vermeden, yakın zamanda hazırlanabilen tarifler. Faydalar Kolay tarifler, leziz ve sıhhatli yemeklerin tadını çıkarırken zamandan ve paradan tutum etmenize destek olabilir. Gurme tarifler, oldukca fazla vakit ya da para masrafınıza ihtiyaç duymadan, mutfak yeteneklerinizle misafirlerinizi etkilemenize destek olabilir. Zahmetsiz tarifler, yoğun geçen hafta sonlarında bile akşam yemeğinizi süratli ve basit bir halde hazırlamanıza destek olabilir. Yeni yiyecek pişirme becerileri öğrenmenize ihtiyaç duymadan, gurme dokunuşlar günlük yemeklerinizi bir üst seviyeye taşımanıza destek olabilir. […]

II. Meze Çeşitleri Mezeler, sıradan parmak yiyeceklerinden daha kompleks yiyeceklere kadar muhtelif değişik türlerde gelir. En popüler meze türlerinden bazıları şunlardır: Kanepeler Soslar Ordövrler Salatalar Atıştırmalıklar Her meze çeşidinin kendine has bir lezzet profili vardır ve tek başına ya da daha büyük bir yemeğin parçası olarak tüketilebilir. III. Mezeler Iyi mi Seçilir Mezeler bir yemeğe başlamanın mükemmel bir yoludur, sadece hangilerini seçeceğinizi bilmek zor olabilir. Bir sonraki partiniz ya da etkinliğiniz için en iyi mezeleri seçmenize destek olacak birkaç ipucu: Vakası göz önünde bulundurun. Resmi bir akşam yemeği partisi düzenliyorsanız, peynir tabağı ya da şarküteri tahtası benzer biçimde daha sofistike mezeler kura çekmek isteyebilirsiniz. Kolay bir toplantı için, mini taco’lar ya da slider’lar benzer biçimde daha parmak besin dostu bir şey tercih edebilirsiniz. Misafirlerinizi düşünün. Muhtelif rejim kısıtlamalarınız var ise, her insanın tadını çıkarabileceği birtakım seçenekleriniz olduğu için güvenilir olun. Örnek olarak, vejetaryen bir meze, glütensiz bir meze ve süt […]

Rapid Rustle: Doğaçlama Ziyafetler İçin Hızlı Tarifler Bu yazı, oldukça fazla hazırlık işi yahut araç-gereç olmadan yapabileceğiniz 10 süratli ve rahat tanım sunuyor. Bu tarifler, yoğun hafta içi akşamları yahut son dakika bir akşam yemeği partisi düzenlediğinizde mükemmeldir. 10 Hızlı Tanım Hızlı Tarifler Yapmak İçin İpuçları Olası olduğunca evvelde pişirilmiş malzemeler kullanın. Kilerinizi konserve fasulye, dondurulmuş sebzeler ve makarna şeklinde temel gıdalarla dolu tutun. Kısayolları kullanmaktan korkmayın; mesela fırında tavuk yahut dondurulmuş sebzeler kullanın. Zamandan tutum etmek için birden fazla yemeği aynı anda pişirin. Mevzuyla İlgili Sıkça Sorulan Sorular S: Hızlı ve rahat tarifler için başka iyi kaynaklar nedir? A: Hızlı ve rahat tarifler sunan birçok mükemmel internet sayfası ve yiyecek kitabı var. Favorilerimizden bazıları şunlardır: S: Yiyecek pişirmeye oldukça fazla zamanım yoksa ne yapmalıyım? A: Zamanınız kısıtlı olsa bile tekrar de leziz ve sıhhatli bir yiyecek yapabilirsiniz. İşte birkaç ipucu: Malzemelerinizi evvelde hazırlayın. Yavaş pişirici yahut düdüklü tava kullanın. […]

II. Bahçenizi planlamakIII. Doğru bitkilerin tarzıIV. Bahçenizi sulamakV. Bahçenizi gübrelemeVI. Bahçenizi ayıklamakVII. Bitkilerinizi budamaVIII. Haşere kontrolüIX. Rahatsızlıkların önlenmesiTemel Sorular Antet Yanıt Bahçe bakımı Bahçeyi yabani otları ayıklayarak, sulayarak, gübreleyerek ve bitkileri budayarak iyi durumda tutma periyodu. Çiçeksi büyüme Bahçenin çiçeklerle ve öteki bitkilerle dolu olduğu bir konum. Bahçecilik bilimi Bahçeciliğin ilke ve uygulamalarının incelenmesi. Müessir bahçecilik Bahçeciliğin en iyi neticeleri verecek biçimde yapılması. Nebat bakımı Bitkilere büyümeleri ve gelişimleri için lüzumlu koşulları sağlama periyodu. II. Bahçenizi planlamak Bahçenizi planlamak, başarı göstermiş olmasını sağlamak için önemlidir. Bahçenizi planlarken dikkate almanız ihtiyaç duyulan birkaç şey şunlardır: Bahçenizin büyüklüğü Bölgenizdeki iklim Bahçenizin almış olduğu güneş ışığı miktarı Bahçenizdeki toprak türü Yetiştirmek arzu ettiğiniz bitkiler Bu faktörleri göz önünde bulundurduğunuzda, bahçe düzeninizi planlamaya başlayabilirsiniz. Yetiştirmek arzu ettiğiniz bütün bitkiler için kafi alanınız olduğu için ve bahçenizi iyi mi sulayacağınız ve bakımını yapacağınıza dair bir planınız olduğu için güvenilir olmak önemlidir. Bahçenizin düzenini planlamak için […]

Heykeltraş Sofistikelik: Lüks Otomobillerin Güzel duyu Cazibesi Lüks arabalar çoğu zaman yontulmuş yüzeyleri ve el yapımı detaylarıyla karakterize edilir. Bu güzel duyu albeni yontulmuş sofistikelik olarak bilinir ve lüks otomobillerin tüketicilere cazibeli gelmesinde mühim bir faktördür. Heykelsi sofistikelik, yüksek kaliteli malzemelerin kullanması, karmaşa tasavvur bilgileri ve dikkatli işçilik şeklinde faktörlerin bir kombinasyonuyla yaratılır. Netice, hem güzel aynı zamanda lüks olan ve sahibine imtiyaz ve prestij duygusu elde eden bir otomobildir. Lüks arabalarda heykelsi sofistikeliğin en ikonik örneklerinden bazıları Rolls-Royce Phantom, Bentley Continental GT ve Aston Martin DB11’dir. Bu otomobillerin tamamı akıcı hatları, karmaşa bilgileri ve yüksek kaliteli malzemelerin kullanımıyla karakterize edilir. Ek olarak tamamı altı haneli fiyatlara haizdir ve bu da temsil ettikleri yüksek işçilik seviyesini ve ayrıcalığı yansıtır. Heykelsi sofistikelik, lüks otomobillerin çekiciliğinin mühim bir parçasıdır ve bu otomobilleri daha ana akım modellerden ayıran temel bir faktördür. Yüksek kaliteli malzemeleri, karmaşa tasavvur ayrıntılarını ve dikkatli işçiliği birleştirerek, araba üreticileri […]

(*10*)Müessir Sosyal Medya Analitiği İçin 10 Temel Ölçüm(*10*) Sosyal medya analitiği, toplumsal medya kampanyalarınızın performansını kıyas ve çözümleme etme sürecidir. Bu bilgiler, gelecekteki kampanyaların performansını iyileştirmek ve kaynakların iyi mi tahsis edileceğine dair daha iyi kararlar almak için kullanılabilir. Takip edebileceğiniz birçok değişik toplumsal medya metriği vardır, sadece tüm bunlar eşit yaratılmamıştır. Birtakım metrikler öbürlerinden daha önemlidir ve birtakım metrikler muayyen iş hedeflerinizle daha alakalıdır. Bu yazıda, etken toplumsal medya analitiği için vazgeçilmez olan 10 temel metriği ele alacağız. Bu metrikler, toplumsal medya kampanyalarınızın erişimini, etkileşimini ve tesirini ölçmenize destek olacaktır. 1. Ulaşmak Erişim, içeriğinizi bulan fert sayısını anlatım eder. Bu, içeriğinizin ne kadar yayıldığını gösterdiği için takip edilmesi ihtiyaç duyulan iyi bir ölçümdür. Erişimi muhtelif yollarla ölçebilirsiniz, mesela: Gönderilerinizi görüntüleyen fert sayısı Gönderilerinizi beğenen, paylaşan yahut yorum icra eden fert sayısı Sosyal medya bağlantısı vasıtasıyla internet sitenizi ziyaret eden fert sayısı 2. Nişanlanma Etkileşim, içeriğinizin almış olduğu etkileşim düzeyini […]

Mimariye Çekilmek: Sanatsal Yorumlamayla Tutkuyu İfade Etmek Mimarlık ve sanat, yüzyıllardır iç içe geçmiş iki disiplindir. Antik Yunan tapınaklarından çağdaş gökdelenlere kadar mimarlar, hem işlevsel aynı zamanda güzel binalar yaratmak için sanatı kullanmışlardır. Son yıllarda mimarlık ve sanat arasındaki ilişkiye olan alaka giderek artıyor. Mimarlar ve sanatçılar, bu iki disiplinin yeni ve yenilikçi mekanlar yaratmak için beraber iyi mi çalışabileceğini araştıran projelerde iş donanması yapıyor. Bu iş birliğinin en meşhur örneklerinden biri, Frank Gehry tarafınca tasarlanan Guggenheim Müzesi Bilbao’dur. Müzenin kavisli, paslanmaz çelik dış cephesi başlı başına bir sanat eseridir ve dünyanın en ikonik binalarından biri haline gelmiştir. Guggenheim Müzesi Bilbao, mimari ve sanatın bir araya gelmiş olarak hakkaten hususi bir şey yaratmasının yalnız bir örneğidir. Mimarlar ve sanatçılar beraber çalıştıklarında, hem işlevsel aynı zamanda güzel, insanlara esin verebilecek ve onları yükseltebilecek mekanlar yaratabilirler. Mimarlık Sanatsal Yorumlama Yapıları tasarlama ve inşa etme sanatı ve bilimi Sanatsal fikirlerin mimari vasıtasıyla ifadesi […]

Elektrikli otomobiller giderek daha popüler hale geliyor, sadece birçok birey hala iyi mi çalıştıklarını bilmiyor. Bu yazı, elektrikli arabaların mekaniğine, güç üretme temellerinden EV teknolojisindeki son olarak yeniliklere kadar derinlemesine bir dalış elde edecektir. Elektrikli bir arabanın pil, motor ve denetim ünitesi benzer biçimde temel bileşenlerini tartışarak başlayacağız. Hemen sonra bu bileşenlerin güç üretmek ve arabayı ileri itmek için iyi mi beraber çalıştığını açıklayacağız. Ek olarak, mevcut değişik elektrikli otomobil türlerini ve bir elektrikli otomobile haiz olmanın avantajlarını ve dezavantajlarını tartışacağız. En son, elektrikli arabaların geleceğine ve gelecek yıllarda neler görebileceğimize bir göz atacağız. Elektrikli arabalar hakkındaki daha çok informasyon edinmek istiyorsanız, bu yazı adım atmak için mükemmel bir yerdir. Elektrikli otomobillerin mekaniği hakkındaki bilmenizde fayda olan her şeyi ele alacağız, böylece elektrikli bir otomobilin sizin için doğru olup olmadığına dair bilgili bir karar verebilirsiniz. Antet Yanıt Elektrikli Otomobil Benzin yahut dizel yerine elektrikle çalışan çalgı. Elektrikli Çalgı Elektrikle çalışan […]

Kuvvetli bir ilişki, emniyet, hürmet ve iletişime dayalı olandır. Her iki partnerin de sevildiğini, desteklendiğini ve kıymet verildiğini hissettiği bir ilişkidir. Kuvvetli bir ilişki oluşturmak için yapabileceğiniz birçok şey var. İşte birkaç ipucu: Beraber zaman geçirin. Yoğun olduğunuzda bile birbirinize süre ayırın. Aleni ve dürüst bir halde haberleşme kurun. Düşünceleriniz ve hisleriniz hakkındaki konuşun, hem iyi bununla beraber fena. Birbirinize yardımcı olun. Partnerinizin size ihtiyacı olduğunda yanında olun ve başarılarını kutlayın. Birbirinizin farklılıklarına hürmet gösterin. Hepimiz fark eder ve ilişkileri entresan kılan da budur. Birbirinize güvenin. Emniyet, her kuvvetli birlikteliğin temelidir. Kuvvetli bir ilişki oluşturmak istiyorsanız, bu gayret gerektirir. Fakat buna kıymet. Kuvvetli bir ilişki, hayatınızdaki en ödüllendirici şey olabilir. İlişkilerde İletişim İletişim, herhangi bir birlikteliğin en mühim yönlerinden biridir. Düşüncelerinizi, hislerinizi ve ihtiyacınız olan şeyleri eşinizle iyi mi paylaştığınızdır. Sıhhatli bir ilişki için iyi haberleşme şarttır. Emniyet meydana getirmeye, çatışmaları çözmeye ve beraber kararlar almaya destek sunar. Bir ilişkide […]

Klasik otomobiller nostalji ve Amerikan kültürünün bir simgesidir. Arabaların uzun ömürlü olması için yapıldığı ve insanların araçlarıyla gurur duyduğu bir tarihi temsil ederler. Son yıllarda, giderek daha çok insan geçmişle bağ kurmanın bir yolunu aradıkça klasik otomobiller giderek daha popüler hale geldi. Sadece klasik bir arabayı restore etmek basit bir iş değildir. Zaman alıcı, pahalı ve sıkıntılı olabilir. Sadece çalışmaya hevesli olanlar için klasik bir arabayı restore etmek ödüllendirici bir edinim olabilir. Bu yazı klasik araba restorasyonu ve dayanıklılığının hikayelerini inceleyecek. Klasik bir arabası restore etmenin zorluklarını ve ödüllerini tartışacağız ve bir restorasyon projesi üstlenmeyi düşünenlere ipuçları ve öneriler sunacağız. Ek olarak, sevdikleri araçlarını restore etmek için zorlukların üstesinden gelen klasik araba sahiplerinin hikayelerini de paylaşacağız. Bu hikayeler, klasik otomobillerin gücünün ve sahiplerinin dayanıklılığının bir kanıtıdır. Klasik bir arabayı restore etmeyi düşünüyorsanız, esin ve motivasyon için okumaya devam edin. Antet Yanıt Klasik Araba Tarihçeleri Restorasyon ve Dayanıklılık Hikayeleri Araba Restorasyonu […]

Dikkatli Okuma: Meditasyon Deneyiminizi Derinleştirecek En İyi Kitaplar(*7*) Dikkatli okuma, farkındalık ve dikkatle okumayı içeren bir uygulamadır. Okuma deneyimini yavaşlatmanın ve tadını çıkarmanın ve metinle daha derin bir bağ kurmanın bir yoludur. Dikkatli okumanın pek oldukça faydası vardır, bunlardan bazıları şunlardır: Gelişmiş odaklanma ve konsantrasyon Azaltılmış stres ve endişe Gelişmiş yaratıcılık ve hayal gücü Metnin daha derin anlaşılması Okumanın artan hazzı Meditasyon pratiğinizi derinleştirmenin yollarını arıyorsanız, farkındalıklı okuma mükemmel bir seçenektir. İşte farkındalıklı okuma pratiği için birkaç ipucu: İlginizi çeken ve okumaktan keyif alacağınız bir kitap seçin. Rahatsız edilmeyeceğiniz, kolay bir okuma ortamı bulun. Ilk olarak 10 dakika şeklinde kısa bir müddet okumaya başlayın. Okurken nefesinize ve bedeninize dikkat edin. Ortaya çıkan herhangi bir fikir yahut duyguyu ayrım edin ve yargılamadan bırakın. Yavaş ve dikkatli bir halde okumaya çalışın, kelimelerin ve metnin anlamının keyfini çıkarın. Okumayı bitirdiğinizde, deneyiminizi düşünmek için birkaç dakika ayırın. Iyi mi hissettiniz? Ne öğrendiniz? İşte farkındalıkla […]